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Yoga Retreat in Italien mit Karin & Palma Sole


  • La Rosa dei 4 Venti Via Monti del Duca 302 74015 Martina Franca Italy (map)

Sole Yoga Zürich und Power Yoga Austria laden dich zu einem

7 TAGE POWER YOGA RETREAT FÜR DEINEN PERSÖNLICHEN DURCHBRUCH ein.

In der Valle d'Itria, Apuglien, Martina Franca
ITALIEN

Wenn du der Meinung bist, dass dein Leben bereits perfekt ist, dann kannst du diese einzigartige Gelegenheit verstreichen lassen. Willst du dein Leben auf ein neues Level bringen und einen außergewöhnlichen Lifestyle erleben, dann ist jetzt deine Chance! Bist du daran interessiert deine persönliche Yoga- & Meditationspraxis zu vertiefen und deine innere Stärke in einem intensiven einwöchigen Yoga-Retreat zu entfesseln, herauszufinden wer du wirklich bist, was dich antreibt und wie du ein erfülltes Leben führen kannst?

Wenn du bereit bist, einen erfolgreichen Lebensstil und eine Vision zu kreieren, die dich erhellt, dann schließ dich uns an.

Wir, Karin & Palma Sole, sind ein zertifiziertes Mutter und Tochter Baptiste Power Yoga Team. Wir versprechen dir mehr als herkömmliche Yoga Ferien in Italien. Auf dieser Reise geht es um Veränderung, deine Standards anzuheben und dir die Werkzeuge für ein Leben voller Leidenschaft, Freude, Erfüllung und Dankbarkeit anzueignen.

Dein Versprechen:

Wenn du dich für eine Teilnahme an unserem Retreat entscheidest, kommst du zur täglichen Praxis, haltest durch, machst du mit und gibst immer dein Bestes.

Programm:

Erwarte ein bis zwei Meditationseinheiten, 2-3 starke Yoga Praktiken und Zeit für deine Selbstbefragung und persönliches Wachstum am Tag.

Die Location:

Wir reisen mit dir nach Italien in die Valle d'Itria, Apuglien.
Hier findest du alle Details zu dem Retreat Center: La Rosa dei 4 Venti
 

Zimmer und Preise:
Kosten für 7 Nächte/pro Person inklusive:
- Unterkunft: Jedes Zimmer ist stilvoll und gemütlich mit eigenem Bad/WC/Dusche ausgestattet.
- Vegetarische Vollpension mit Lokalen Produkten
- Nutzung des Pools und ganzen Infrastruktur

CHF 1170.- im 3-Bettzimmer
CHF 1380.- im 2-Bettzimmer
CHF 1590.- im Einzelzimmer

Exklusive: Flug, Flughafentransfer, Ausflüge

Zusätzlich buchbar: Massagen

Über uns

Karin Sole

Ich habe gelernt, dass die Arbeit getan werden muss und nicht nur gewünscht, geredet oder verzögert wird. Vor allem habe ich gelernt, offen und bereit zu sein für alles, was das Leben bringt. Baptiste Yoga hat mich auf den Pfad der kontinuierlichen Prüfung geführt. Ich stelle mir selbst laufend die Frage, wie ich mich und meine Schülerinnen und Schüler auf und abseits der Yoga-Matte herausfordern kann, um eine Wandlung zu einem erfüllten Leben zu erreichen - zu einem Leben ohne Furcht, weniger Konditionierung, in einer freudigen und kraftvollen Entwicklung, stets nach vorne.

Ich bin zertifizierte Baptiste Power Vinyasa Yoga Lehrerin, sowie 500 Stunden zertifizierte Yoga Alliance Lehrerin und in ständiger Weiterbildung beim Baptiste Institute in den USA und rund um die Welt.

Durch das Lehren von Baptiste Yoga, ein kräftigender und herausfordernder Yoga-Stil, der für jedes Alter und jede Stufe des Könnens geeignet ist, kann ich viel mehr als nur reines Wissen an meine Schülerinnen und Schüler vermitteln. Ich teile Liebe, Authentizität und Motivation, so dass meine Schülerinnen und Schüler Zugang zu dem erhalten, für das sie wirklich Leidenschaft empfinden.

In meinem Leben dreht sich alles darum, anderen Menschen das Werkzeug zu vermitteln, um ihr Leben selbst zu ändern, ihre Kreativität und Lebensfreude zu steigern und an eine Ausgangsbasis zu gelangen, an der für sie alles möglich erscheint. Das ist es, was mich glücklich macht.

Mein Fokus liegt speziell auf der “Art of Assisting” (Kunst des praktischen Helfens), durch die ich jeder Schülerin und jedem Schüler helfe, ein neues Level in einer bestimmten Pose zu erreichen. Dadurch öffnet sich oftmals auch etwas Neues in deren alltäglichem Leben.

Die Baptiste Power Vinyasa Yoga Klassen beinhalten: Asana, Meditation und das Erkunden/Erforschen der Persönlichkeit (personal inquiry).

Ich biete Lektionen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene an, in Gruppen, privaten Einheiten und Workshops.

Baptiste Yoga ist für mich zu einem täglichen inneren und praktischen Begleiter geworden. Probiere auch du es aus und erfahre eine unglaubliche, in dir schlummernde Kraft und ein erfüllendes, wahrhaftigeres Leben.

Palma Sole

Yoga begleitet mich seit 12 Jahren intensiv. Zu Hause wird Yoga schon seit langem von meiner Familie regelmässig praktiziert. 

Meine erste Ausbildung habe ich bei Baron Baptiste in den USA absolviert. Ich lerne kontinuierlich bei Baron und der Baptiste Yoga Community weiter und besuche laufend Fortbildungs-Yogakurse. 

Ein weiterer Haupt-Focus liegt beim Therapeutischen Krama Vinyasa in dem ich ebenfalls ausgebildet bin. Dieser Stil ist etwas anpassungsfähiger und geht auf die Bedürfnisse der verschiedenen Körper ein.

Mein Unterrichtsfokus ist auf Vinyasa Yoga mit Therapeutischen-Einflüssen. Die Methode ist sehr zeitgemäss und vereint intensive, fliessende körperliche Bewegung mit geistiger Praxis. Wichtig ist mir auch immer wieder während den Übungen inne zu halten und zu beobachten was gedacht wird und wie es uns beeinflusst in unserer Praxis. Schlussendlich merken viele von uns, dass wir meist einfach reagieren und wie dieses stete handeln auch Stress im Alltag erzeugen kann. Wir möchten runter kommen, mal durchatmen!

Mein Endziel ist, dass du etwas mehr Gegenwärtigkeit und Körperbewusstsein in deinen Alltag integrieren kannst. Für ein Glückliches und gesundes Leben.

Regelmässig biete ich Yoga in Gruppen- & Einzelunterricht an sowie Yoga für Firmen, die ihren Schwerpunkt auf die Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeiter legen.

Speziellen Wert lege ich darauf, dich während des Unterrichts individuell zu fördern (“Assisting”), so dass du das Beste aus jeder Yoga-Asana-Praxis mitnehmen und auch selbstständig weiter üben kannst.

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Buchung und weitere Bestimmungen
Für Buchung und alle Fragen bitte E-Mail an Palma Sole: palma@palmasole.ch zu senden.

Der Eingang der Anmeldung wird von Sole Yoga schriftlich bestätigt und ist ab diesem Zeitpunkt verbindlich.
Nach der Anmeldung ist innert 10 Tagen eine Anzahlung von CHF 500.- pro Person zu leisten. Die restlichen Kosten sind bis spätestens am 1. August 2018 zu überweisen.
Eine Rückerstattung der Kosten erfolgt nur, falls die Reise wegen zu geringer Teilnehmerzahl nicht stattfindet. Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 10 Personen.

Sollte der Yogalehrer aus unvorhergesehenen Gründen den Retreat nicht leiten können, behalten wir uns den Einsatz einer anderen Lehrperson vor.

Alle Versicherungen sind Sache des Teilnehmenden. Wir empfehlen sehr, folgende Versicherungen mit genügender Deckung abzuschliessen: Reiseannullations-Versicherung, Kranken- und Unfall-Versicherung. Der Veranstalter/der Lehrer lehnen jede Haftung für Personen- und Sachschäden ab. 

Dieser Retreat wird von Sole Yoga organisiert und unterliegt deren Allgemeinen Geschäftsbedingungen (AGB). Diese werden den Teilnehmenden bei der Anmeldung zugestellt.

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